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Tutoriales Windows 10
Modo luz nocturna en Windows 10
Windows 10
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Modo luz nocturna en Windows 10

Para evitar la fatiga visual se usa lo que se conoce como filtro azul, que lo que hace mediante software es subir la temperatura del color para así reducir la llamada luz azul, que se correspondería sobre todo a los colores azules y claros.

De día o en lugares iluminados no hay gran riesgo con la luz azul, pero en lugares oscuros o de noche afecta en mayor medida.

Los síntomas mas comunes son el picor de ojos, problemas en conciliar el sueño, dolor de cabeza, fatiga y estrés visual, etc.

Desde Windows 10 podemos activar la luz nocturna y ajustar su intensidad para así reducir el cansancio ocular.

Existen dos modos de activar la luz nocturna, manual o programada.

  • Activar/desactivar manualmente luz nocturna
  • Programar automáticamente luz nocturna

 

Activar/desactivar manualmente luz nocturna

Damos al botón derecho del ratón sobre el icono de Windows del menú de inicio y seleccionamos Configuración.

Windows 10Configuración

Pulsamos sobre Sistema.

Windows 10Configuración - Sistema

En la columna de la izquierda ya estaremos sobre Pantalla, en la parte derecha pulsamos en Configuración de la luz nocturna.

PantallaConfiguración de la luz nocturna

Ahora deslizamos el nivel de intensidad hasta encontrar un punto de equilibrio entre tonos azules y tonos cálidos.

Y una vez terminado pulsamos sobre el botón Activar ahora.

Configuración de la luz nocturnaIntensidad - Activar ahora

Para desactivarlo, pulsamos sobre el mismo botón que ahora cambio a Desactivar ahora.

Como ya se encuentra configurado el nivel de intensidad, la manera más rápida de activar o desactivar la luz nocturna es desde el centro de actividades, con el botón Luz nocturna, dentro del panel de acciones rápidas.

Centro de actividadesAcciones rápidas - Luz nocturna

Programar automáticamente luz nocturna

El primer paso para que nos aparezcan las dos opciones para programar automáticamente la luz nocturna es activando Programar luz nocturna.

Configuración de la luz nocturnaProgramar luz nocturna

En la primera opción, las horas de desde el anochecer hasta el amanecer, lo calcula en función de la ubicación en la que se encuentre el equipo a través de la localización. Muy útil para lugares con luz solar.

Programar luz nocturnaDesde el anochecer hasta el amanecer

La segunda opción, es en casos de lugares con poca luz solar o ninguna, se pueden definir manualmente la hora de anochecer y amanecer.

Programar luz nocturnaDefinir horas

Con cualquiera de las dos opciones, Windows 10 activara automáticamente la luz nocturna.

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